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在線播放:《400米耐力跑與發展體能》小學體育與健康人教版-太原市

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《400米耐力跑與發展體能》小學體育與健康人教版-太原市

視頻標簽:400米耐力跑

所屬欄目:小學體育優質課視頻

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教學設計、課堂實錄及教案:《400米耐力跑與發展體能》小學體育與健康人教版-太原市迎澤區王家峰小學校

教學目標
1、通過地圖游覽的任務學習,能夠快速定準方向完成任務。
2、發展快速跑的能力,提高靈敏素質;
3、增強團隊意識,提高團隊合作能力。
2學情分析
學生對于耐久跑有很強的抵觸心理,但是通過找尋目標的游戲,改變了這個問題,學生非常愿意跑
3重點難點
1、重點:確定站立點在地圖上的位置 
2、難點:到達檢查點的準確性和快速性
4教學過程
4.1第一學時
4.1.1教學活動
活動1【講授】耐久跑游戲--百米定向
結構 時間 教學內容 教與學法 組織及要求 一 10 分 鐘 課堂常規 1、體委整隊、報告人數 2、師生問好 3、宣布課的內容及要求 二、隊列練習 1、三面轉法 2、四列橫隊變二列橫隊 二列橫隊變四路縱隊 3、分—裂—并—合 4、按報數齊步走 三、熱身操 -----韻律操 1、師生問好 2、教師宣布課的內容要求 3、安排見習生 1、教師指揮 2、學生集體練習 1、師生隨音樂同做 2、教師語言提示 組織: ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 要求:快、靜、齊 精神飽滿 組織: ○○○○○○○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 組織: ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ▲ 要求: 動作整齊、精神飽滿 動作舒展、優美大方 結構 時間 教學內容 教與學法 組織及要求 二 三 23 分 鐘 7 分 鐘 四、百米定向 1、辨識方向的復習: 2、定向練習 重難點: 根據方向提示確定下一景點位置,準確定位方向 3、定向+速度的練習 重難點: 方向判斷準確與速度的結合 4、百米定向比賽 游戲: “箱子棋” 方法: 4人一組,各組分A、B兩隊 每人搬一個箱子作為棋子, 通過區字格完成 六、放松舞蹈 七、小結下課 教師講解練習要求 1)分八組,4人一組; 2)分別找到八個方向的所有景點并取回景點名稱卡; 學生分組練習 教師評價 教師講解游覽方法 1)小組合作進行 2)從起點出發,根據本組任務卡提示到達下一點后繼續根據任務卡提示游覽,直至完成所有任務 3)團隊一起跑,集體到達 小組長領取第一張任務卡; 小組討論,依次完成任務。 教師評價 1、教師提出速度任務 1)與相鄰小組互換任務卡 2)與任務二方法相同 3)在最短時間內完成 4)團隊一起跑,集體到達 2、小組練習,教師巡視 3、教師評價 教師講解比賽方法 根據所給地圖,按照任務二的方法完成競賽 2、小組長領取第一張任務卡開始比賽,教師巡視 3、教師評價 教師講解游戲規則 進行分組進行游戲,教師巡視 教師點評 師生同跳放松舞 1、教師小節 2、師生再見、收拾器材 組織: 1、2組尋找關于“北”方向的景點 3、4組尋找關于“東”方向的景點 5、6組尋找關于“南”方向的景點 7、8點尋找關于“西”方向的景點 要求:按照指定方向完成 組織: 要求:遵守游戲規則 團結協作 組織: 要求:遵守游戲規則 組織: 要求:遵守游戲規則 組織: 要求:遵守游戲規則 組織: 要求:積極放松 動作舒展 預計全課密度 55%---70% 預計練習密度 45%左右 器材 錄音機:1臺 合唱凳:36個 任務卡:若干 鉛筆:9只 課后 小結

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